2023年 日本人高齢者のADL（日常生活活動）テスト
1. 1 休まないでどのくらい歩けますか（休まないで何分歩けるか）
データ出所
文部科学省 体力・運動能力調査を基にGD Freak!が作成
ロボット君のつぶやき
文部科学省のADL調査は12項目の設問で構成されています。各設問は3つの選択肢からなり、そのうちの選択肢1に 回答した場合には1点，選択肢2の場合には2点、選択肢3の場合には3点として得点を与えられます。したがって、12問合計の可能得点範囲は12点か ら36点となりますが、それが23点以下の場合には、日常の生活動作能力が衰えて劣っているという判定になってしまいます。
上図の休まないで歩き続けることのできる時間は、男性では75から79歳でも過半数の人が1時間以上休まないで歩けます。女性でも65～74歳では1時間以上という人が約半数いますが、75から79歳では約4割となります。なお近年、高齢者の歩行能力は向上しているようです。
グラフの選択
- 1 ADL_1 休まないでどのくらい歩けますか（休まないで何分歩けるか）
- 2 ADL_2 休まないでどのくらい走れますか（休まないで何分走れるか）
- 3 ADL_3 どのくらいの溝だったら、とび越えられますか
- 4 ADL_4 階段をどのようにして昇りますか
- 5 ADL_5 正座の姿勢からどのようにして、立ち上がれますか
- 6 ADL_6 目を開けて片足で、何秒ぐらいたっていられますか
- 7 ADL_7 バスや電車に乗ったときに、立っていられますか
- 8 ADL_8 立ったままで、ズボンやスカートがはけますか
- 9 ADL_9 シャツの前ボタンを、掛けたり外したりできますか
- 10 ADL_10 布団の上げ下ろしができますか
- 11 ADL_11 どれくらいの重さの荷物なら、10m運べますか
- 12 ADL_12 仰向けに寝た姿勢から、手を使わないで上体だけを起こせますか
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更新日
2024-10-18
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