最新の男性の体重 年齢別の平均値と5段階評価

グラフ 年次 2020年 日本人の体重 男性の体重

データ出所

文部科学省 体力・運動能力調査を基にGD Freak!が作成

 ロボット君のつぶやき

このグラフは2020年の各年齢層の男性の体重の範囲を偏差値45と偏差値55の2本の折線の幅であらわしています。
令和3年4月23日に文部科学省が公表した「令和2年度体力・運動能力調査(速報値)」によると、日本人男性の体重が最も重いのは45~49の年齢層で平均71.14Kg。

また、小学生から高校生について平均体重をみると、小学1年生(6歳)が21.68Kg、中学1年生(12歳)が44.46Kg、高校1年生(15歳)が57.9Kg、高校3年生(17歳)が60.83Kgで、小学6年間では18.5Kg重くなり、さらに中学3年間では10.1Kg、高校3年間では2.9Kgだけ増加します。

あなたの体重が上図の2本で挟まれた間にあれば、同じ世代の中の普通の体重、それより上なら、やや重いか、かなり重い、反対ならその逆となります。ここで「普通」というのは、体重を5段階にわけた中位の範囲(偏差値45~55)を意味しており、約4割の人が該当すると思われます。

下表は体重について、年齢階層ごとに5段階にした場合の値です。おおむね「重い」は偏差値65以上、「やや重い」は偏差値55以上~65未満といったようにわけています。ご参照ください。

あなたの体重の偏差値を計算してみよう!

あなたの体重[kg]:

(参考表) 2020年 日本人男性の体重の5段階評価値

下表はGD Freakが平均値、標準偏差のデータをもとに計算した男性の体重の年齢別の5段階評価の一覧です。

下の表の項目が多くゴチャゴチャして見づらい場合はチェックをはずしてください。

[単位 : kg]

年齢・
学年
平均値 重い やや重い 平均値 やや軽い 軽い
[kg] [kg] [kg] [kg] [kg] [kg]
6歳
小学1年
21.68 26以上 25.9~23.2 23.1~20.2 20.1~17.4 17.3以下
7歳
小学2年
24.28 29.4以上 29.3~26.1 26~22.6 22.5~19.1 19以下
8歳
小学3年
27.31 33.5以上 33.4~29.5 29.4~25.2 25.1~21.1 21以下
9歳
小学4年
31.55 40以上 39.9~34.5 34.4~28.7 28.6~23.1 23以下
10歳
小学5年
35.39 51.6以上 44.6~38.6 38.5~32.3 32.2~26.1 26以下
11歳
小学6年
40.18 51.6以上 51.5~44.1 44~36.4 36.3~28.8 28.7以下
12歳
中学1年
44.46 57.4以上 57.3~48.9 48.8~40.2 40.1~31.6 31.5以下
13歳
中学2年
49.93 62.7以上 62.6~54.3 54.2~45.7 45.6~37.2 37.1以下
14歳
中学3年
54.51 66.4以上 66.3~58.6 58.5~50.6 50.5~42.6 42.5以下
15歳
高校1年
57.9 72.2以上 72.1~62.8 62.7~53.1 53~43.6 43.5以下
16歳
高校2年
58.79 71.5以上 71.4~63.1 63~54.6 54.5~46.1 46以下
17歳
高校3年
60.83 74.1以上 74~65.3 65.2~56.4 56.3~47.6 47.5以下
18歳
大学1年
61.02 73.3以上 73.2~65.2 65.1~56.9 56.8~48.7 48.6以下
19歳
大学2年
62.74 75.6以上 75.5~67.1 67~58.5 58.4~49.9 49.8以下
20~24歳 65.43 83.4以上 78.7~70 69.9~61 60.9~52 51.9以下
25~29歳 68.16 83.4以上 83.3~73.4 73.3~63.1 63~52.9 52.8以下
30~34歳 68.62 81.7以上 81.6~73.1 73~64.3 64.2~55.6 55.5以下
35~39歳 69.4 83.1以上 83~74.1 74~64.8 64.7~55.7 55.6以下
40~44歳 70.38 84.2以上 84.1~75.1 75~65.8 65.7~56.5 56.4以下
45~49歳 71.14 86.8以上 86.7~76.5 76.4~65.9 65.8~55.5 55.4以下
50~54歳 70.63 84以上 83.9~75.2 75.1~66.2 66.1~57.3 57.2以下
55~59歳 69.93 84.1以上 84~74.7 74.6~65.2 65.1~55.8 55.7以下
60~64歳 67.98 80.1以上 80~72.1 72~63.9 63.8~55.8 55.7以下
65~69歳 66.09 78.2以上 78.1~70.2 70.1~62.1 62~54 53.9以下
70~74歳 63.26 73以上 75.3~67.4 67.3~59.2 59.1~51.1 51以下
75~79歳 61.85 73以上 72.9~65.7 65.6~58.2 58.1~50.8 50.7以下

「優れている」…偏差値65以上
「やや優れている」…偏差値55~65未満
「平均的」…偏差値45~55未満
「やや劣っている」…偏差値35~45未満
「劣っている」…偏差値35未満

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更新日

2021-04-27

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