女性の反復横跳び 年齢別の平均値と5段階評価

グラフ 年次 2017年 日本人の反復横とびテスト(6歳~64歳) 女性の反復横とび能力

データ出所

文部科学省 体力・運動能力調査を基にGD Freak!が作成

 ロボット君のつぶやき

このグラフは2017年の各年齢層の女性の平均的「反復横とび」能力の範囲を偏差値45と偏差値55の2本の折線の幅であらわしています。

平成30年10月8日に文部科学省が公表した「平成29年度体力・運動能力調査」によると、女性の反復横とび能力のピークは14歳で平均48.6点。年齢が増すにつれ能力は低下し、60~64歳では14歳に比べ8割ほどしかない。

反復横とびテストは、全身を使った側方へのサイドステップの反復運動の素早さから敏捷性(身体位置や運動方向の変換能力)を測定することをねらいとし、新体力実施要領では20秒間に1mの幅の3本の線を踏んだ回数を点数としてカウントします。成人とくに高齢者にとって、敏捷性の維持は、先々の転倒や障害予防、生活活動の質にかかわる課題です。

あなたの反復横とびの測定値が上図の2本で挟まれた間にあれば、年齢に対して普通の俊敏性、それより上なら、やや優れているか、かなり優れている、反対ならその逆となります。ここで「普通」というのは、測定値を5段階評価した中位の範囲(偏差値45~55)を意味しており、約4割の人が該当すると思われます。

下表は反復横とび能力について、年齢階層ごとに5段階評価した場合の値です。おおむね「優る」は偏差値65以上、「やや優る」は偏差値55以上~65未満といったようにわけています。ご参照ください。

(参考表) 2017年 日本人女性の反復横とびの5段階評価値

下表はGD Freakが平均値、標準偏差のデータをもとに計算した女性の反復横とびの年齢別の5段階評価の一覧です。

年齢/学年 平均値[点] 優れている[点] やや優れている[点] 普通[点] やや劣っている[点] 劣っている[点]
6歳
小学1年
26.98 33以上 32~30 29~24 23~20 19以下
7歳
小学2年
31.26 39以上 38~35 34~28 27~22 21以下
8歳
小学3年
34.55 45以上 44~39 38~31 30~24 23以下
9歳
小学4年
38.57 48以上 47~42 41~35 34~28 27以下
10歳
小学5年
41.4 50以上 49~45 44~38 37~32 31以下
11歳
小学6年
44.35 52以上 51~48 47~41 40~35 34以下
12歳
中学1年
45.95 53以上 52~49 48~43 42~37 36以下
13歳
中学2年
47.73 56以上 55~51 50~44 43~39 38以下
14歳
中学3年
48.56 57以上 56~52 51~45 44~39 38以下
15歳
高校1年
46.81 56以上 55~50 49~43 42~37 36以下
16歳
高校2年
47.53 56以上 55~51 50~44 43~38 37以下
17歳
高校3年
47.84 58以上 57~52 51~44 43~37 36以下
18歳
大学1年
47.78 57以上 56~52 51~44 43~38 37以下
19歳
大学2年
47.87 55以上 54~51 50~45 44~39 38以下
20 ~ 24歳 46.14 55以上 54~50 49~43 42~36 35以下
25 ~ 29歳 45.02 54以上 53~49 48~41 40~35 34以下
30 ~ 34歳 42.82 51以上 50~46 45~39 38~34 33以下
35 ~ 39歳 42.29 50以上 49~46 45~39 38~34 33以下
40 ~ 44歳 42 50以上 49~45 44~39 38~33 32以下
45 ~ 49歳 41.28 49以上 48~45 44~38 37~33 32以下
50 ~ 54歳 40.23 48以上 47~44 43~37 36~31 30以下
55 ~ 59歳 38.56 47以上 46~42 41~35 34~29 28以下
60 ~ 64歳 36.52 45以上 44~40 39~33 32~27 26以下

「優れている」…偏差値65以上
「やや優れている」…偏差値55~65未満
「平均的」…偏差値45~55未満
「やや劣っている」…偏差値35~45未満
「劣っている」…偏差値35未満

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    更新日

    2018-10-09

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