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女性の立ち幅跳びの距離 年齢別の平均値と5段階評価

グラフ 年次 2017年 日本人の立ち幅とびテスト(6歳~64歳) 女性の立ち幅とび能力

データ出所

文部科学省 体力・運動能力調査を基にGD Freak!が作成

 ロボット君のつぶやき

このグラフは2016年の各年齢層の女性の平均的「立ち幅とび」能力の範囲を偏差値45と偏差値55の2本の折線の幅であらわしています。

平成30年10月8日に文部科学省が公表した「平成29年度体力・運動能力調査」によると、女性の立ち幅とび能力のピークは14歳で平均173.8cm。年齢が増すにつれ能力は低下し、60~64歳では14歳の7割ほどしか飛べない。

立ち幅とびテストは、瞬発力の評価を目的としています。テスト方法は両足を踏切線の前端にそろえた姿勢から前方に跳躍し、踏切線から体が砂場(マット)に振れた最後尾の着地点までの距離を1cm単位で測定します。

あなたの立ち幅とびの記録が上図の2本で挟まれた間にあれば、年齢に対して普通の瞬発力、それより上なら、やや優れているか、かなり優れている、反対ならその逆となります。ここで「普通」というのは、記録を5段階評価した中位の範囲(偏差値45~55)を意味しており、約4割の人が該当すると思われます。

下表は立ち幅とびの能力について、年齢階層ごとに5段階評価した場合の値です。おおむね「優る」は偏差値65以上、「やや優る」は偏差値55以上~65未満といったようにわけています。ご参照ください。

2017年 日本人女性の幅跳びの5段階評価値(参考表)

下表はGD Freakが平均値、標準偏差のデータをもとに計算した女性の幅跳びの年齢別の5段階評価の一覧です。

年齢/学年 平均値[cm] 優れている[cm] やや優れている[cm] 普通[cm] やや劣っている[cm] 劣っている[cm]
6歳
小学1年
107.99 132以上 131~117 116~99 98~83 82以下
7歳
小学2年
120.55 144以上 143~129 128~112 111~96 95以下
8歳
小学3年
129.47 154以上 153~138 137~121 120~104 103以下
9歳
小学4年
139.84 167以上 166~150 149~130 129~112 111以下
10歳
小学5年
147.45 175以上 174~157 156~138 137~119 118以下
11歳
小学6年
156.68 185以上 184~167 166~146 145~127 126以下
12歳
中学1年
166.19 197以上 196~177 176~155 154~134 133以下
13歳
中学2年
172.06 204以上 203~183 182~161 160~139 138以下
14歳
中学3年
173.83 207以上 206~185 184~162 161~140 139以下
15歳
高校1年
167.44 202以上 201~180 179~155 154~132 131以下
16歳
高校2年
169.69 205以上 204~182 181~157 156~133 132以下
17歳
高校3年
171.3 208以上 207~184 183~158 157~133 132以下
18歳
大学1年
167.74 202以上 201~180 179~156 155~133 132以下
19歳
大学2年
168.47 200以上 199~180 179~157 156~136 135以下
20 ~ 24歳 168.42 200以上 199~180 179~157 156~136 135以下
25 ~ 29歳 164.44 197以上 196~176 175~153 152~131 130以下
30 ~ 34歳 159.67 190以上 189~170 169~149 148~128 127以下
35 ~ 39歳 156.93 189以上 188~168 167~146 145~124 123以下
40 ~ 44歳 153.62 184以上 183~164 163~143 142~122 121以下
45 ~ 49歳 149.67 182以上 181~161 160~138 137~117 116以下
50 ~ 54歳 144.17 176以上 175~155 154~133 132~111 110以下
55 ~ 59歳 140.6 173以上 172~152 151~129 128~107 106以下
60 ~ 64歳 130.33 164以上 163~142 141~119 118~96 95以下

「優れている」…偏差値65以上
「やや優れている」…偏差値55~65未満
「平均的」…偏差値45~55未満
「やや劣っている」…偏差値35~45未満
「劣っている」…偏差値35未満

グラフの選択

  • 男性の立ち幅とび能力   
  • 2 女性の立ち幅とび能力   

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    更新日

    2018-10-09

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