中学生・高校生・大学生女子の1000m持久走のタイム 年齢・学年別の平均値と5段階評価

グラフ 年次 2020年 日本人の持久走テスト(12歳~19歳) 女性の持久走テスト(1000m)記録

データ出所

文部科学省 体力・運動能力調査を基にGD Freak!が作成

 ロボット君のつぶやき

このグラフは2020年の各年齢層の女性の平均的「持久走(1000m)」能力の範囲を偏差値45と偏差値55の2本の折線の幅であらわしています。
令和3年4月23日に文部科学省が公表した「令和2年度体力・運動能力調査(速報値)」によると、女性の持久走のピークは13歳で平均5分2.5秒。年齢が増すにつれ能力は低下し、60~64歳では13歳の割ほどの速度しかない。

また、中学生と高校生の女性について、1000m持久走の平均タイムをみると、中学1年生(12歳)が5分7.2秒、高校1年生(15歳)が5分9.7秒、高校3年生(17歳)が5分4秒で、中学1年から3年生までに2.3秒早くなり、高校1年から3年生までに5.7秒早くなります。

このように1500m持久走の平均タイムは、中学生の間に0.7%に、高校生の間に1.82%縮まり、早くなります。

持久走テストは有酸素運動の持久能力(全身持久力)の評価を目的としています。女子は1000m走のタイムで測ります。br/>
あなたの1000m持久走のタイムが上図の2本で挟まれた間にあれば、年齢に対して普通の全身持久力、それより上なら、やや優れているか、かなり優れている、反対ならその逆となります。ここで「普通」というのは、タイムを5段階評価した中位の範囲(偏差値45~55)を意味しており、約4割の人が該当すると思われます。

下表は持久走能力について、年齢階層ごとに5段階評価した場合の値です。おおむね「優る」は偏差値65以上、「やや優る」は偏差値55以上~65未満といったようにわけています。ご参照ください。

あなたの持久走の偏差値を計算してみよう!

あなたの持久走[秒]:

(参考表) 2020年 中学生、高校生、大学生女子の1000m持久走の5段階評価値

下表はGD Freakが平均値、標準偏差のデータをもとに計算した女性の持久走の年齢別の5段階評価の一覧です。

下の表の項目が多くゴチャゴチャして見づらい場合はチェックをはずしてください。

[単位 : 秒]

年齢・
学年
平均値 優れている やや優れている 普通 やや劣っている 劣っている
[秒] [秒] [秒] [秒] [秒] [秒]
12歳
中学1年
307.24 255以下 256~289 290~324 325~358 359以上
13歳
中学2年
302.54 248以下 249~283 284~320 321~356 357以上
14歳
中学3年
304.94 249以下 250~285 286~323 324~360 361以上
15歳
高校1年
309.67 241以下 242~285 286~332 333~377 378以上
16歳
高校2年
305.51 235以下 236~281 282~328 329~375 376以上
17歳
高校3年
304.02 231以下 232~278 279~328 329~376 377以上
18歳
大学1年
319.67 262以下 263~299 300~338 339~376 377以上
19歳
大学2年
320.44 259以下 260~299 300~340 341~381 382以上

「優れている」…偏差値65以上
「やや優れている」…偏差値55~65未満
「平均的」…偏差値45~55未満
「やや劣っている」…偏差値35~45未満
「劣っている」…偏差値35未満

グラフの選択



メタ情報/グラフタイトル一覧

この統計に関する情報やこの統計から作成したグラフの一覧を確認する場合はこちらです。

更新日

2021-04-27

ダウンロード

ファイルのダウンロードを希望される方はPayPalによる決済をしてください。下にある"カートに入れる"をクリックしてPayPal決済へ進んでください。

  • ファイル形式 Excel xlsx
  • 収録データ系列数 14
  • 収録グラフ数 2 (各ページの最上部にあるグラフ。それ以外のグラフ・表は含みません。)
  • 決済方法の詳細についてはこちら
  • 価格 ¥100 (ダウンロードする場合のみ)

会員登録のご案内

会員登録(無料)をして頂くとグラフをMyGDへ登録することができます。

関連グラフ

日本人の日常生活の歩行数

関連性:上位分類

2015年 日本人の座高

関連性:同位分類

2020年 日本人の体重

関連性:同位分類

2020年 日本人の身長

関連性:同位分類

2020年 日本人の反復横とびテスト(6歳~64歳)

関連性:同一アイテム

2020年 日本人の長座体前屈テスト(6歳~79歳)

関連性:同一アイテム

2020年 日本人の上体起こしテスト(6歳~79歳)

関連性:同一アイテム

2020年 日本人の握力テスト(6歳~79歳)

関連性:同一アイテム

2019年 日本人高齢者のADL(日常生活活動)テスト

関連性:同一アイテム

2020年 日本の高齢者体力テスト(65歳~79歳)

関連性:同一アイテム

2020年 日本人のハンドボール投げテスト(12歳~19歳)

関連性:同一アイテム

2020年 日本人のソフトボール投げテスト(6歳~11歳)

関連性:同一アイテム

2020年 日本人の立ち幅とびテスト(6歳~64歳)

関連性:同一アイテム

2020年 日本人の50m走テスト(6歳~19歳)

関連性:同一アイテム

2020年 日本人の急歩テスト(20歳~64歳)

関連性:同一アイテム