最新の男性の体重 年齢別の平均値と5段階評価

グラフ 年次 2022年 日本人の体重 男性の体重

データ出所

文部科学省 体力・運動能力調査を基にGD Freak!が作成

 ロボット君のつぶやき

このグラフは2022年の各年齢層の男性の体重の範囲を偏差値45と偏差値55の2本の折線の幅であらわしています。
令和5年10月19日に文部科学省が公表した「令和4年度体力・運動能力調査」によると、日本人男性の体重が最も重いのは50~54の年齢層で平均70.45Kg。

また、小学生から高校生について平均体重をみると、小学1年生(6歳)が21.6Kg、中学1年生(12歳)が45Kg、高校1年生(15歳)が57.3Kg、高校3年生(17歳)が61.2Kgで、小学6年間では17.4Kg重くなり、さらに中学3年間では8.8Kg、高校3年間では3.9Kgだけ増加します。

あなたの体重が上図の2本で挟まれた間にあれば、同じ世代の中の普通の体重、それより上なら、やや重いか、かなり重い、反対ならその逆となります。ここで「普通」というのは、体重を5段階にわけた中位の範囲(偏差値45~55)を意味しており、約4割の人が該当すると思われます。

下表は体重について、年齢階層ごとに5段階にした場合の値です。おおむね「重い」は偏差値65以上、「やや重い」は偏差値55以上~65未満といったようにわけています。ご参照ください。

あなたの体重の偏差値を計算してみよう!

あなたの体重[kg]:

(参考表) 2022年 日本人男性の体重の5段階評価値

下表はGD Freakが平均値、標準偏差のデータをもとに計算した男性の体重の年齢別の5段階評価の一覧です。

下の表の項目が多く見づらい場合はチェックをはずしてください。

[単位 : kg]

年齢・
学年
平均値 重い やや重い 平均値 やや軽い 軽い
[kg] [kg] [kg] [kg] [kg] [kg]
6歳
小学1年
21.58 25.8以上 25.7~23.1 23~20.2 20.1~17.4 17.3以下
7歳
小学2年
23.86 28.9以上 28.8~25.6 25.5~22.2 22.1~18.9 18.8以下
8歳
小学3年
27.22 33.4以上 33.3~29.4 29.3~25.1 25~21 20.9以下
9歳
小学4年
30.54 38.4以上 38.3~33.2 33.1~27.9 27.8~22.7 22.6以下
10歳
小学5年
34.67 49.8以上 43.9~37.9 37.8~31.6 31.5~25.3 25.2以下
11歳
小学6年
39 49.8以上 49.7~42.7 42.6~35.4 35.3~28.2 28.1以下
12歳
中学1年
44.99 58以上 57.9~49.4 49.3~40.7 40.6~32 31.9以下
13歳
中学2年
49.49 62以上 61.9~53.8 53.7~45.3 45.2~36.9 36.8以下
14歳
中学3年
53.75 66.2以上 66.1~58 57.9~49.6 49.5~41.3 41.2以下
15歳
高校1年
57.31 71.2以上 71.1~62.1 62~52.7 52.6~43.4 43.3以下
16歳
高校2年
58.91 71.7以上 71.6~63.3 63.2~54.6 54.5~46.1 46以下
17歳
高校3年
61.17 74.6以上 74.5~65.7 65.6~56.7 56.6~47.8 47.7以下
18歳
大学1年
60.71 73.7以上 73.6~65.1 65~56.4 56.3~47.7 47.6以下
19歳
大学2年
61.9 75以上 74.9~66.4 66.3~57.5 57.4~48.8 48.7以下
20~24歳 65.24 81.8以上 79.1~70 69.9~60.6 60.5~51.3 51.2以下
25~29歳 67.4 81.8以上 81.7~72.3 72.2~62.6 62.5~53 52.9以下
30~34歳 68.58 82.9以上 82.8~73.5 73.4~63.8 63.7~54.3 54.2以下
35~39歳 68.84 83以上 82.9~73.7 73.6~64.1 64~54.7 54.6以下
40~44歳 69.69 83.9以上 83.8~74.5 74.4~64.9 64.8~55.4 55.3以下
45~49歳 69.9 83.8以上 83.7~74.6 74.5~65.3 65.2~56 55.9以下
50~54歳 70.45 84.1以上 84~75.1 75~65.9 65.8~56.8 56.7以下
55~59歳 68.91 82.6以上 82.5~73.6 73.5~64.3 64.2~55.2 55.1以下
60~64歳 67.8 81以上 80.9~72.3 72.2~63.4 63.3~54.6 54.5以下
65~69歳 65.33 78.1以上 78~69.7 69.6~61.1 61~52.5 52.4以下
70~74歳 63.57 73.1以上 75.3~67.6 67.5~59.6 59.5~51.7 51.6以下
75~79歳 61.47 73.1以上 73~65.4 65.3~57.6 57.5~49.9 49.8以下

「優れている」…偏差値65以上
「やや優れている」…偏差値55~65未満
「平均的」…偏差値45~55未満
「やや劣っている」…偏差値35~45未満
「劣っている」…偏差値35未満

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更新日

2023-11-24

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