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2015年 日本人の立ち幅とびテスト(6歳~64歳) 《男性の立ち幅とび能力》

グラフ 年次 2015年 日本人の立ち幅とびテスト(6歳~64歳) 男性の立ち幅とび能力

【データ出所】文部科学省 体力・運動能力調査

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【ロボット君のつぶやき】
このグラフは2015年の各年齢層の男性の平均的「立ち幅とび」能力の範囲を偏差値45と偏差値55の2本の折線の幅であらわしています。

「平成27年度体力・運動能力調査」(文部科学省)によると、男性の立ち幅とび能力のピークは19歳で平均230.4cm。年齢が増すにつれ能力は低下し、60~64歳では19歳の8割ほどになります。

立ち幅とびテストは、瞬発力の評価を目的としています。テスト方法は両足を踏切線の前端にそろえた姿勢から前方に跳躍し、踏切線から体が砂場(マット)に振れた最後尾の着地点までの距離を1cm単位で測定します。

あなたの立ち幅とびの記録が上図の2本で挟まれた間にあれば、年齢に対して普通の瞬発力、それより上なら、やや優れているか、かなり優れている、反対ならその逆となります。ここで「普通」というのは、記録を5段階評価した中位の範囲(偏差値45~55)を意味しており、約4割の人が該当すると思われます。

下表は立ち幅とびの能力について、GD Freakが偏差値をもちいて年齢階層ごとに5段階評価した値です。おおむね「優れている」は偏差値65以上、「やや優れている」は偏差値55以上~65未満といったようにわけています。ご参照ください。

【2015年 日本人男性の5段階評価値】



























年齢cmcmcmcmcmcmcm
6歳114.6817.07140以上139~124123~106105~8988以下
7歳124.3316.75149以上148~133132~115114~9998以下
8歳136.817.85163以上162~146145~127126~110109以下
9歳144.518.13171以上170~154153~135134~117116以下
10歳154.319.08182以上181~164163~144143~125124以下
11歳166.3421.83199以上198~178177~155154~133132以下
12歳179.7523.23214以上213~192191~168167~144143以下
13歳196.9719.69226以上225~207206~187186~167166以下
14歳213.9923.22248以上247~226225~202201~179178以下
15歳216.5922.58250以上249~228227~205204~182181以下
16歳223.9322.77258以上257~236235~212211~189188以下
17歳229.8523.13264以上263~242241~218217~195194以下
18歳229.1522.4262以上261~241240~217216~195194以下
19歳230.4323.26265以上264~243242~218217~195194以下
20~24歳227.9522.62261以上260~240239~216215~194193以下
25~29歳223.3622.92257以上256~235234~211210~188187以下
30~34歳217.523.03252以上251~230229~205204~182181以下
35~39歳210.7722.32244以上243~222221~199198~177176以下
40~44歳205.2521.43237以上236~216215~194193~173172以下
45~49歳200.8621.78233以上232~212211~189188~168167以下
50~54歳194.4421.49226以上225~206205~183182~162161以下
55~59歳188.1322.07221以上220~200199~177176~155154以下
60~64歳177.8821.77210以上209~189188~166165~145144以下

「優れている」…偏差値65以上

「やや優れている」…偏差値55~65未満

「平均的」…偏差値45~55未満

「やや劣っている」…偏差値35~45未満

「劣っている」…偏差値35未満


【更新日】2016-12-12

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2015年 日本人の立ち幅とびテスト(6歳~64歳)
2015年 日本人の立ち幅とびテスト(6歳~64歳)の女性の立ち幅とび能力

1 男性の立ち幅とび能力   

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