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2016年 日本人の立ち幅とびテスト(6歳~64歳) 《男性の立ち幅とび能力》

グラフ 年次 2016年 日本人の立ち幅とびテスト(6歳~64歳) 男性の立ち幅とび能力

【データ出所】文部科学省 体力・運動能力調査

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【ロボット君のつぶやき】
このグラフは2016年の各年齢層の男性の平均的「立ち幅とび」能力の範囲を偏差値45と偏差値55の2本の折線の幅であらわしています。
「平成28年度体力・運動能力調査」(文部科学省)によると、男性の立ち幅とび能力のピークは17歳で平均231.4cm。年齢が増すにつれ能力は低下し、60~64歳では17歳の8割ほどしか飛べない。

立ち幅とびテストは、瞬発力の評価を目的としています。テスト方法は両足を踏切線の前端にそろえた姿勢から前方に跳躍し、踏切線から体が砂場(マット)に振れた最後尾の着地点までの距離を1cm単位で測定します。br/>
あなたの立ち幅とびの記録が上図の2本で挟まれた間にあれば、年齢に対して普通の瞬発力、それより上なら、やや優れているか、かなり優れている、反対ならその逆となります。ここで「普通」というのは、記録を5段階評価した中位の範囲(偏差値45~55)を意味しており、約4割の人が該当すると思われます。

下表は立ち幅とびの能力について、年齢階層ごとに5段階評価した場合の値です。おおむね「優る」は偏差値65以上、「やや優る」は偏差値55以上~65未満といったようにわけています。ご参照ください。

【2016年 日本人男性の5段階評価値】



























年齢cmcmcmcmcmcmcm
6歳114.3617.8227以上26~109~-8-9~-26-27以下
7歳126.3417.72152以上151~136135~117116~9998以下
8歳136.2517.42162以上161~145144~127126~110109以下
9歳145.2618.62173以上172~155154~135134~117116以下
10歳153.7218.86182以上181~164163~144143~125124以下
11歳166.5519.94196以上195~177176~156155~136135以下
12歳182.0123.48217以上216~194193~170169~146145以下
13歳199.7323.48234以上233~212211~187186~164163以下
14歳213.3422.82247以上246~225224~201200~179178以下
15歳220.6321.96253以上252~232231~209208~187186以下
16歳223.8522.44257以上256~236235~212211~190189以下
17歳231.3821.95264以上263~243242~220219~198197以下
18歳229.922.91264以上263~242241~218217~195194以下
19歳231.3121.82264以上263~243242~220219~198197以下
20~24歳227.6624.29264以上263~240239~215214~191190以下
25~29歳222.3624.53259以上258~235234~210209~185184以下
30~34歳217.4423.54252以上251~230229~205204~182181以下
35~39歳210.8722.78245以上244~223222~199198~176175以下
40~44歳204.9122.63238以上237~217216~193192~170169以下
45~49歳200.0121.5232以上231~211210~189188~167166以下
50~54歳194.2520.7225以上224~205204~183182~163162以下
55~59歳186.4221.5218以上217~198197~175174~154153以下
60~64歳177.1622.84211以上210~189188~165164~142141以下

「優れている」…偏差値65以上

「やや優れている」…偏差値55~65未満

「平均的」…偏差値45~55未満

「やや劣っている」…偏差値35~45未満

「劣っている」…偏差値35未満


【更新日】2017-10-11

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2016年 日本人の立ち幅とびテスト(6歳~64歳)
2016年 日本人の立ち幅とびテスト(6歳~64歳)の女性の立ち幅とび能力

1 男性の立ち幅とび能力   

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