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2016年 日本人の立ち幅とびテスト(6歳~64歳)
《女性の立ち幅とび能力》

グラフ 年次 2016年 日本人の立ち幅とびテスト(6歳~64歳) 女性の立ち幅とび能力

【データ出所】文部科学省 体力・運動能力調査

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【ロボット君のつぶやき】
このグラフは2016年の各年齢層の女性の平均的「立ち幅とび」能力の範囲を偏差値45と偏差値55の2本の折線の幅であらわしています。
「平成28年度体力・運動能力調査」(文部科学省)によると、女性の立ち幅とび能力のピークは14歳で平均174.9cm。年齢が増すにつれ能力は低下し、60~64歳では14歳の7割ほどしか飛べない。

立ち幅とびテストは、瞬発力の評価を目的としています。テスト方法は両足を踏切線の前端にそろえた姿勢から前方に跳躍し、踏切線から体が砂場(マット)に振れた最後尾の着地点までの距離を1cm単位で測定します。br/>
あなたの立ち幅とびの記録が上図の2本で挟まれた間にあれば、年齢に対して普通の瞬発力、それより上なら、やや優れているか、かなり優れている、反対ならその逆となります。ここで「普通」というのは、記録を5段階評価した中位の範囲(偏差値45~55)を意味しており、約4割の人が該当すると思われます。

下表は立ち幅とびの能力について、年齢階層ごとに5段階評価した場合の値です。おおむね「優る」は偏差値65以上、「やや優る」は偏差値55以上~65未満といったようにわけています。ご参照ください。

【2016年 日本人女性の5段階評価値】



























年齢cmcmcmcmcmcmcm
6歳107.4116.28131以上130~116115~9998~8281以下
7歳117.8216.53142以上141~127126~109108~9392以下
8歳127.5917.31153以上152~137136~118117~101100以下
9歳138.8918.77167以上166~149148~129128~110109以下
10歳148.0119.4177以上176~158157~138137~118117以下
11歳156.4121.52188以上187~168167~145144~124123以下
12歳166.2621.82198以上197~178177~155154~133132以下
13歳172.2622.73206以上205~184183~160159~138137以下
14歳174.9422.6208以上207~187186~163162~141140以下
15歳172.322.79206以上205~184183~160159~138137以下
16歳172.9124.9210以上209~186185~160159~135134以下
17歳174.3125.28212以上211~187186~161160~136135以下
18歳168.5923.94204以上203~181180~156155~132131以下
19歳169.922.95204以上203~182181~158157~135134以下
20~24歳168.5921.47200以上199~180179~157156~136135以下
25~29歳163.3721.93196以上195~175174~152151~130129以下
30~34歳158.7121.79191以上190~170169~147146~126125以下
35~39歳156.6221.33188以上187~168167~145144~124123以下
40~44歳152.8321.15184以上183~164163~142141~121120以下
45~49歳151.1420.89182以上181~162161~140139~119118以下
50~54歳145.4821.36177以上176~157156~134133~113112以下
55~59歳139.3821.38171以上170~151150~128127~107106以下
60~64歳130.3421.61162以上161~142141~119118~9796以下

「優れている」…偏差値65以上

「やや優れている」…偏差値55~65未満

「平均的」…偏差値45~55未満

「やや劣っている」…偏差値35~45未満

「劣っている」…偏差値35未満


【更新日】2017-10-11

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2016年 日本人の立ち幅とびテスト(6歳~64歳)の男性の立ち幅とび能力
2016年 日本人の立ち幅とびテスト(6歳~64歳)

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